راهنمای تست‌های روان‌شناختی

تست‌های روان‌شناختی هم‌گُزین برای خودشناسی و بررسی اولیه

یک ابزار روان‌شناختی می‌تواند زبان دقیق‌تری برای شناخت بعضی الگوها بدهد. نتیجه، تعریف کامل تو نیست و نباید به‌تنهایی مبنای تشخیص، ازدواج، استخدام یا انتخاب مسیر درمان باشد.

بررسی الگوهای متفاوت برای شناخت بهتر ویژگی‌های شخصیت

کاتالوگ آزمون‌های آنلاین هم‌گُزین

آزمون مناسب را با موضوع یا نام پیدا کن

هشت آزمون اصلی پایهٔ پروفایل چندبُعدی‌اند. آزمون‌های دیگر تکمیلی هستند و فقط وقتی خودت انتخابشان کنی به سابقه‌ات افزوده می‌شوند. برای دیدن شکل نهایی و کاربرد آن، راهنمای پروفایل شخصیتی هم‌گُزین را بخوان.

دسته‌بندی موضوعی آزمون‌ها

تست‌های ارزش‌ها، انگیزه و نگاه به خود

ارزش‌ها نشان می‌دهند چه چیزهایی برای فرد مهم‌ترند و انگیزه به جهت و پیگیری عمل مربوط است. ابزارهای این دسته ارزش، توانایی و اخلاق را یکی نمی‌گیرند.

راهنمای ارزش‌ها و انگیزه‌ها
۵ آزمون

ارزش‌ها و اولویت‌های زندگی (PVQ-RR شوارتز)

PVQ-RR با ۵۷ توصیف کوتاه از آدم‌های فرضی، شباهت آن‌ها به پاسخ‌دهنده را می‌پرسد و ۱۹ ارزش پالایش‌یافته را می‌سنجد. هدف، دیدن اولویت‌ها و تعارض‌های انگیزشی است؛ نه سنجش اخلاق یا ساختن شخصیت خوب و بد.

۵۷ سؤال · حدود ۱۲ دقیقهشروع آزمون ارزش‌های زندگی (PVQ-RR)

نقاط قوت منش (VIA)

نقاط قوت منش ظرفیت‌های مثبت و قابل‌استفادهٔ فکر، احساس و رفتارند. VIA هم‌گُزین ۲۴ قوت را در شش خانواده نشان می‌دهد و کمک می‌کند فرد بداند روی چه منابعی می‌تواند آگاهانه حساب کند. این آزمون ستون هشتم تصویر شخصیت است.

۹۶ سؤال · حدود ۱۶ دقیقهشروع آزمون نقاط قوت منش (VIA)

باور به توان حل مسئله (GSE)

خودکارآمدی عمومی یعنی فرد چقدر باور دارد می‌تواند برای مسئله راه پیدا کند، تلاشش را سازمان دهد و پس از مانع روش دیگری امتحان کند. GSE یک آزمون مکمل برای بخش نقاط قوت است.

۱۰ سؤال · حدود ۴ دقیقهشروع آزمون خودکارآمدی عمومی (GSE)

استعدادهای برجسته (CliftonStrengths 34)

CliftonStrengths ابزار استعداد گالوپ است، نه آزمون بالینی یا سنجش جامع شخصیت. هم‌گُزین یک خودسنجی آنلاین ۱۳۶‌گویه‌ای برای رتبه‌بندی توصیفی ۳۴ مضمون در چهار حوزه ارائه می‌کند؛ این اجرا با آزمون رسمی جاری ۲۰۰ جفتی و الگوریتم اختصاصی Gallup یکسان نیست.

۱۳۶ سؤال · حدود ۲۲ دقیقهشروع آزمون استعدادهای برجسته (CliftonStrengths)

عزت‌نفس روزمره (Rosenberg)

نگاه کلی فرد به ارزش انسانی، ویژگی‌های مثبت و پذیرش خود را می‌سنجد؛ نه مهارت واقعی، موفقیت یا ارزش فرد در نگاه دیگران را.

۱۰ سؤال · حدود ۳ دقیقهشروع آزمون عزت‌نفس روزمره (Rosenberg)

آزمون معتبر فقط سؤال نیست

نسخه، ترجمه، هنجار، شرایط اجرا و شیوهٔ تفسیر بخشی از اعتبارند. ظاهر حرفه‌ای یک فرم آنلاین این اعتبار را ثابت نمی‌کند.

نتیجه باید به گفت‌وگو کمک کند

گزارش مفید پرسش تازه می‌سازد و با تجربهٔ واقعی مقایسه می‌شود؛ نه اینکه فرد را به یک تیپ یا نمره محدود کند.

بعضی تست‌ها برای خودشناسی‌اند، بعضی برای بررسی اولیه و بعضی ابزار اختصاصی هم‌گُزین. هیچ نتیجه‌ای به‌تنهایی تشخیص پزشکی نیست. منبع و روش نمره‌گذاری هر ابزار جدا ثبت شده و پاسخ‌ها خصوصی‌اند. جزئیات را در حریم خصوصی و داده‌ها بخوان.

چهل ارزیابی آنلاین با نام‌های روشن فارسی

آزمون مناسب را انتخاب کن و نقشهٔ چندلایه‌ات را بساز

از موضوعی که برایت مهم است شروع کن. نتیجه در حسابت می‌ماند و اگر با پروفایل شخصیتی مرتبط باشد، همان بخش را کامل‌تر می‌کند.

دیدن و انتخاب آزمون‌ها
تست‌های روان‌شناختی آنلاین هم‌گُزین؛ ۴۰ آزمون فارسی | هم‌گُزین