غربالگری نه نشانهٔ افسردگی در دو هفتهٔ اخیر (PHQ-9)

نسخه‌ای که در هم‌گُزین انجام می‌دهی

این اجرا ۹ پرسش نمره‌دار دارد. اگر دست‌کم یک نشانه گزارش کنی، یک پرسش جدا دربارهٔ اثر آن بر کار، خانه و رابطه هم نمایش داده می‌شود؛ این پرسش در نمرهٔ اصلی وارد نمی‌شود. نتیجهٔ آنلاین و نسخهٔ قابل دانلود یک محتوای یکسان دارند و به‌صورت رمز‌شده در پروفایل شخصیتی‌ات ذخیره می‌شوند.

غربالگری افسردگی (PHQ-9) چه چیزهایی را می‌سنجد؟

• خلق پایین و کم شدن علاقه یا لذت.
• خواب، انرژی، اشتها و تمرکز.
• احساس بی‌ارزشی، تغییر حرکت و فکر آسیب به خود.

در چه موقعیتی می‌تواند مفید باشد؟

• ثبت یک تصویر اولیه و قابل‌گفت‌وگو از تجربهٔ فعلی، بدون ساختن برچسب ثابت.
• دیدن تغییرها در اجرای دوباره و آماده شدن برای گفت‌وگو با روان‌شناس یا مشاور.
• مشخص کردن سؤال‌هایی که بهتر است با نمونه‌های واقعی زندگی بررسی شوند.

نتیجه را چگونه بخوانیم؟

نمرهٔ اصلی PHQ-9 از مجموع نه پرسش نشانه‌ها و در بازهٔ ۰ تا ۲۷ محاسبه می‌شود.

اگر نشانه‌ای گزارش شود، یک پرسش جدا دربارهٔ اثر آن بر کارکرد روزانه نمایش داده می‌شود؛ پاسخ این پرسش وارد نمرهٔ ۰ تا ۲۷ نمی‌شود.

محدودیت‌های مهم

• نسخهٔ جاری از ساختار و نمره‌گذاری ثبت‌شدهٔ ابزار استفاده می‌کند و ترجمهٔ فارسی آن برای همین نسخه بازبینی شده است.
• نتیجه برای غربالگری و خودشناسی است و تشخیص پزشکی یا روان‌پزشکی ایجاد یا رد نمی‌کند.
• پاسخ‌ها به حال روز، حافظه، شناخت فرد از خودش و تمایل به ارائهٔ تصویر خاص وابسته‌اند.
• این نسخه هنجار مستقل جمعیت ایران ندارد و برای تصمیم درمانی، دارویی، شغلی یا رابطه‌ای کافی نیست.
• رنج شدید، افت کارکرد یا خطر آسیب به ارزیابی فوری حرفه‌ای نیاز دارد و نباید منتظر نتیجهٔ آزمون ماند.

اگر ایمنی همین حالا در خطر است

نتیجه یا نمرهٔ کل را منتظر نمان. اگر فکر آسیب به خود فعال است، برنامه‌ای برای آسیب داری یا نمی‌توانی امن بمانی، آزمون را کنار بگذار، تنها نمان و با یک فرد قابل اعتماد و خدمات فوری تماس بگیر. در ایران می‌توانی با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ یا اورژانس ۱۱۵ تماس بگیری.

پرسش‌های رایج